Lutar pelo seu parto normal é um tiro no pé e eu vou te explicar porquê

Primeiro sinta no seu corpo qual é a sensação de lutar.

Como seu corpo reage a este

pensamento?

Talvez você já tenha ouvido falar de um mecanismo chamado luta e fuga.

Este é um mecanismo ativado em nosso corpo em momentos de estresse, qndo sentimos que estamos em perigo e precisamos lutar ou fugir.

Quando este mecanismo è ativado, existe todo um movimento interno:

• Fluxo sanguíneo diminui nos órgãos e aumenta nos músculos

• Liberação de açúcar e gordura na corrente sanguínea

• Ativação do músculo psoas

• Ativação dos músculos pélvicos

• Liberação de cortisol

• Aumento da adrenalina e consequentemente diminuição da ocitocina

Será que você já entendeu o efeito que isso tem na gestação e no parto?

• Menos sangue chegando no útero e nos órgãos afetando a função deles

• Maior chance de desenvolver diabetes

• Mal posicionamento do bebê devido à tensão muscular

• Dificuldade para entrar em trabalho de parto e sustentar o fluxo das contrações

Para parir, seu corpo, sua mente e seu espírito, precisam sentir que é seguro, para relaxar a musculatura, nutrir o útero e ativar os hormônios, o que é exatamente oposto ao movimento de lutar.

Então busque caminhos de segurança e não de luta.

Se você não sente confiança na equipe ou no local de parto, como é que você vai se entregar?

Trilhe esse caminho à partir do prazer, da confiança, da entrega.